Horários de prática

parvati.jpg

As práticas no Dakshina Tantra buscam o equilíbrio e energização dos sete centros energéticos principais, os Chacras, e levam o indivíduo a governar a si mesmo, dando-lhe os meios para alcançar este objetivo. As aulas são realizadas em grupos de no máximo 10 pessoas com orientação individualizada, respeitando-se aspectos físicos e energéticos. Público-alvo:adultos, adolescentes e gestantes.

Algumas das características desta prática são:

* Entrevista inicial para definição da série apropriada às necessidades do aluno;

* Série inicial de Yoga Kuruntha ( Yoga das Marionetes) – flexibilidade/aquecimento através do uso de cordas afixadas na parede;

* Acompanhamento diferenciado a cada aluno;

* Respeito ao ritmo e às possibilidades do aluno.

 

***

HORÁRIOS

***

 

 Lúcia Elena F. Neto

Seg/Qua/ Sex: 07h às 08h15 (é possível iniciar a prática às 6:30h)

Seg/Qua/Sex: 08h15 às 09h30

Seg/Qua: 15h45 às 17h

 Ter/Qui: 17h00 às 18h15// 18h30 às 19:30// 19:30 às 20:45h

***

Lígia Bittencourt

Seg/Qua: 17h às 18h // 18h30 às 19:45h

Ter/Qui: 07h30 às 08h30 // 08h45 às 09h45 // 17h às 18h

***

Obs.: Aulas individuais podem ser agendadas

Venha realizar uma aula experimental! Conheça nosso Espaço!

***

As aulas de Tantra Yoga ocorrem em uma sala ampla, ao ar livre, com acesso ao jardim e ao céu.

 

aula

 

casa

***

Espaço TeSer

Av. Santos Dumont,1084 – Rosarinho – Recife PE

Fone: (81) 3241-4882 e (81) 98799-4882

Anúncios
%d bloggers like this: